参考消息网2月20日报道据路透社2月16日报道，挪威代表团团长托雷·厄夫雷伯表示，挪威在冬奥会上一直以来的出色表现源于该国历经数十年形成的体育文化——将孩子的快乐、平等参与体育的机会以及经验共享置于快 ...

材料：三文鱼、熟燕麦一小碗、青红辣椒 、柠檬一个 、罗勒香料、 盐、鸡精做法：1、材料准备，燕麦提前煮熟备用；2、三文鱼洗净去皮切丁备用；3、柠檬切片，取一片再切丁备用；4、取一片柠檬挤出汁水，加盐把 ...

材料：雪梨、罗汉果、川贝、冰糖制作过程：1、雪梨削皮切成小块2、罗汉果掰开3、川贝碾碎4、将雪梨、罗汉果、川贝放入炖盅,加入适量的水和少量冰糖5、隔水放入高压锅6、上汽后中火压半小时7、排气后打开 ...

原料：玉米片100克，鸡蛋一个，盐1／2匙，五香粉1／2匙做法：1.鸡蛋打入碗中，打散。2.把打散的鸡蛋液倒在玉米片上，加入鸡蛋液可使营养更丰富。3.用筷子搅拌均匀，使每个玉米片上都粘上鸡蛋液。4.玉 ...

本赛季英超，从第7轮开始，阿森纳就一直稳居榜首。由于利物浦拉胯提前掉队，再加上曼城起伏不定，阿森纳被很多球迷“内定”为联赛冠军。不过现在形势已经发生了变化，随着阿森纳不断丢分，他们的榜首宝座不再稳固， ...

材料：牛肉300克、洋葱、青椒、蒜苗配料：豆豉、葱姜蒜、老抽、生抽、淀粉、盐、味精、香油、生抽做法：1、准备材料。2、牛肉逆纹理切片，加生抽、干淀粉、适量水和植物油拌匀，腌约30分钟。老抽、盐、味精、 ...

原料：意大利螺丝面约100克、苏奶酪150克切碎）、香菇3-4朵调料：大喜大黄金咖喱2块、盐少许、黑胡椒粉1小勺、橄榄油4大勺做法：1.备齐原料。2.将意大利面煮熟，捞出，过冷水，盛出，沥干水分。3. ...

原料：高粱粉豆渣豆浆荠菜盐酵母做法：1、荠菜摘掉老叶与烂叶，清洗干净，用水焯一下，捞出挤干水份，切成蔬菜末2、高粱粉，豆渣，蔬菜末一起放入一个大的容器里，加入食盐与酵母搅拌均匀，根据干温度适量加入豆浆 ...

北京时间2月20号，骑士全明星赛后首场比赛，就在主场28分大胜篮网。对于这一场比赛而言，就用一句话来形容：流畅、太流畅、极其流畅！缺席7场比赛的莫布里回归，骑士主帅阿特金森重新调整了首发阵容：哈登、米 ...

材料：牛肉300克、洋葱、青椒、蒜苗配料：豆豉、葱姜蒜、老抽、生抽、淀粉、盐、味精、香油、生抽做法：1、准备材料。2、牛肉逆纹理切片，加生抽、干淀粉、适量水和植物油拌匀，腌约30分钟。老抽、盐、味精、 ...

原料：鸡心、洋葱、红椒、青椒、小米椒。调料：盐、糖、蒜、姜、老抽、料酒、水淀粉、老干妈辣酱。做法：1、鸡心切去筋和膜从中剖开，挤洗其中污血然后漂洗干净再切薄片。加盐、料酒、和湿淀粉抓匀。腌制。2、洋葱 ...

辣椒油原料：干辣椒、细辣椒面、芝麻、盐、葱、姜、花椒、大料。做法：1、干辣椒掰碎和辣椒面、芝麻等放入碗里。2、葱、姜、蒜切好。3、冷锅冷油加热花椒和大料。4、烧热油后，爆香葱姜。5、滤掉所有材料，只剩 ...

在对阵莱比锡的赛前，多特蒙德主帅科瓦奇出席了赛前新闻发布会并答记者问，以下为他的发言实录。尼科，目前球队伤病情况如何？尼科-施洛特贝克确定缺席莱比锡的比赛吗？大家好。情况比较简单，上一场对阵亚特兰大前 ...

原料：鸭腿一只、小胡萝卜100克、大米200克、姜丝10克、料酒一勺、葱末5克、盐5克、胡椒粉2克。做法：1、鸭腿洗干净，剔骨取肉，切成丝；2、鸭腿肉丝，用料酒、姜丝、2克盐码味；3、大米加足量的水， ...

如今越来越多的人拿微波炉用塑料饭盒带饭到单位热着吃。近日，香港消委会发布调查报告称，近三成可微波炉加热的塑料饭盒会释放塑化剂，包括“LOCK&LOCK”在内的不少名牌产品也榜上有名。昨天，记者 ...

原料：土豆3个盘子放不下，所以只放了两个）配料：牛肉糜、红椒、玉米、鸡蛋、杏仁、西兰花、紫包菜、金针菇、黑木耳各适量调料：黄油30克、炼乳2汤勺、盐1/2茶勺、胡椒粉1/2茶勺、沙拉酱适量、橄榄油少许 ...

2026年2月22日周日），海登海姆将在德甲联赛中主场迎战斯图加特，上演施瓦本德比。比赛在福伊特竞技场进行，开球时间为19:30。### 比赛关键信息速览：#### 球队现状海登海姆在22轮过后排名第 ...

原料：西葫芦一根、泡发的木耳50克、红椒一个、生抽2汤匙、孜然粒2茶匙、鸡蛋2个、培根100克、盐1.5茶匙、香葱一根。做法：1、西葫芦切片，红椒切块，培根切断儿，小香葱切碎断儿；2、锅上火，放入培根 ...

原料：小黄瓜，胡萝卜少量佐料：盐，酱油，白糖，辣椒碎，味精，熟芝麻做法：1 不起眼的小黄瓜2 将黄瓜胡萝卜清洗干净，用刀削成不规则小块，加适量盐拌匀3 在拌匀的黄瓜上压上重物，用装满水的盆也可以4 这 ...

原料：鸡蛋面200g、猪里脊50g、鸡胸肉100g、 油菜100g、泡发木耳50g、生抽1小勺、料酒1小勺、盐1小勺、麻油1/2小勺、葱适量、姜适量、花生油适量做法：1、锅里放入半锅油，中大火烧热，待 ...

骑士112-84大胜篮网，豪取6连胜。目前骑士和东部第三的尼克斯胜场一样，基本上未来反超没什么问题。和第二的绿军也仅仅差距1个胜场，骑士最理想的位置应该是东部第二，毕竟东部第一还是有点难度的。骑士和活 ...

材料：带皮五花肉600克、白萝卜一根、八角大料）1-2个、桂皮1小块、姜3片克、香葱2根克、冰糖5粒、料酒1汤匙15ml）、老抽1汤匙、生抽1汤匙15ml）、盐1小匙做法：1、准备所需材料。2、盆中装 ...

材料：香椿一小把、鸡蛋3个调料：油、盐做法：1、准备所需材料。2、香椿洗净后放入开水中焯烫一下。3、将焯烫好的香椿切成碎末备用。4、鸡蛋液打散，加香椿末、盐搅匀。5、炒锅里油烧至七成热，倒入香椿鸡蛋液 ...

原料：鸭腿2个、盐1小匙、料酒1大匙、葱姜蒜粉1/2小匙、五香粉1/2小匙、花椒粉1小匙、葱姜适量。做法：1、冷冻鸭腿自然解冻，清洗干净；2、在鸭腿上用牙签扎些小洞；3、将盐、葱姜蒜粉、五香粉、花椒粉 ...

最近外媒整理了桑乔巅峰赛季与本赛季的对比数据。20岁那年他在多特几乎场场都能直接制造进球;而到了25岁，这一季踢了二十多场，进球和助攻却几乎停在原地。同样是边路球员，从“每场都有产出”到“很难留下关键 ...

近日，有媒体曝光了三全儿童水饺吃出“线状物”的消息，对此，三全食品(28.12,-0.42,-1.47%)在其官方微博中作出回应称，经过全面检测，三全儿童水饺中含有的疑似&ld ...

原料：鸡片100克，雪梨一个辅料：枸杞子、姜片、葱、盐、湿淀粉适量。做法：1.鸡脯肉切成薄片。2.鸡肉片放一点水淀粉、盐、料酒煨一下。3.梨洗净切成小块最好连皮一起吃，皮的纤维素含量比较丰富）。4.开 ...

原料：米饭300克、辣白菜50克、卤牛肉60克、鸡蛋一个、盐1/2小勺、小虾皮10克、海苔半张、植物油50克、韩式辣椒酱15克做法：1.辣白菜切小丁、卤牛肉切小丁、海苔剪成细丝；2.鸡蛋打散加半勺盐搅 ...

北京时间2月20日凌晨，米兰冬奥会自由式滑雪女子U型场地技巧预赛，谷爱凌、李方慧、张可欣、刘奕杉全部晋级决赛，携手冲击金牌。这是谷爱凌在本届冬奥会参加的最后一个项目，此前已经获得女子大跳台、坡面障碍技 ...

原料：隔夜米饭一大碗、白果仁50克、培根肉3片、洋葱半个、胡萝卜适量、红椒丝适量、百里香一小把。佐料：盐、橄榄油。做法：1、白果提前清水浸泡几日，然后煮5分钟，去掉红衣，用牙签去掉内芯有毒），洋葱切丝 ...

原料：糯米粉150克、可可粉10克、红曲粉10克、糖粉10克、红豆沙馅100克、清水适量、白砂糖20克做法：1.糯米粉分成等量三等份装入三个小碗中，然后分别筛入可可粉、红曲粉和糖粉；2.将三个碗中分别 ...

原料：剩米饭1小碗、甜玉米粒3汤勺、腊肠1根、干木耳3朵、海虾5个、XO酱1汤勺、盐1茶匙、料酒1汤勺。做法：1、腊肠切片，干木耳泡发切块，米饭如果没有隔夜的剩米饭，也可以焖饭的时候少放一点水；2、海 ...